食材用料: 鯽魚 嫩藕 黑木耳 生薑 鹽 胡椒 蔥 食譜做法: 1.準備的食材。 2.12鯽魚洗凈用
更 多標籤: 孕早期
茼蒿魚頭湯
食材用料: 檾蒿 魚頭 薑 食譜做法: 1.1檾蒿洗凈待用。 2.2魚頭剁大塊,下鹽和薑絲醃上。 3
更 多絲瓜油條湯
食材用料: 絲瓜 兩根 油條 2-3根 蒜 薑 水 雞精 鹽 食譜做法: 1.將絲瓜去皮洗凈,切條
更 多花生蹄花湯
食材用料: 豬蹄 花生米 油菜 薑 鹽 胡椒粉 食譜做法: 1.將豬蹄洗凈,對剖後拆成小塊;花生米用
更 多西湖蓴菜湯
食材用料: 西湖蓴菜 火腿肉 豆腐 雞湯 鹽 雞精 食譜做法: 1.把蓴菜在水裡浸泡一會 2.浸泡後
更 多蕓豆肚片湯
食材用料: 蕓豆 豬肚 白胡椒 鹽 蔥花 薑片 料酒 食譜做法: 1.蕓豆去雜質,挑去壞豆洗凈用溫水
更 多黃豆排骨湯
食材用料: 排骨 500g 黃豆 50g 大棗 10枚 黃芪 20g 通草 20g 生薑片 鹽 食譜
更 多番茄土豆牛肉湯
食材用料: 番茄 土豆 牛肉 洋蔥 食譜做法: 1.牛肉餡放入沸水中,焯去血沫;然後撈出用溫水沖洗乾
更 多豆腐金針菇湯
食材用料: 豆腐 一塊 金針菇 一小把 水 料酒 醬油 香油 蔥花 食譜做法: 1.將豆腐洗乾凈,切
更 多紫菜蛋湯
食材用料: 紫菜 一塊 雞蛋 3個 鹽 水 香油 蔥花 食譜做法: 1.雞蛋加點鹽,劃散 2.紫菜洗
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