花生圓肉粥

花生圓肉粥的做法

食材用料:

  • 花生

  • 東北大米

  • 桂圓乾

  • 冰糖 少許


食譜做法:

1.將花生和大米用水浸泡


2.桂圓乾去掉殼和核備用


3.將花生連同浸泡的水一起放入攪拌機中攪拌一分鐘,將花生攪拌的比較細膩


4.將大米也放入攪拌機中攪拌,時間要短些,米不用攪拌的太碎


5.將攪拌好的花生漿和米一起放入鍋中煮,煮至鍋沸後改中火煮,放入圓肉和冰糖


6.粥煮的粘稠時就可出鍋


食譜小貼士:

花生用水清洗下再浸泡,浸泡花生的水不用倒掉直接放入攪拌機中攪拌,花生連同外皮一同食用更營養
用鍋煮粥時花生漿容易沸騰溢出,所以煮粥時人不要離開

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