標籤: 下飯菜

食材用料： 花生米 50克 枸杞子 20顆 銀耳 10克 牛奶 500ml 冰糖 食譜做法： 1.將

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食材用料： 花生仁 80克 牛奶 300毫升 枸杞 10克 銀耳 10克 冰糖 適量 食譜做法： 1

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食材用料： 雞骨架 整個雞 雞脖子 整個雞 雞腳 整個雞 乾豆腐 500克（可酌情） 清水 適量 薑

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食材用料： 飯 二碗 鰻魚 半條 西蘭花 一棵 紅蘿卜 一小條 玉米 兩根 雞蛋 一個 黃瓜 一條

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食材用料： 鹽 少許 大蔥 2截 尖椒 1個 食譜做法： 1.1鍋燒熱，加少許油，油熱後放入瘦肉片，

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食材用料： 花生米 50克 牛奶 500ml 枸杞子 20顆左右 銀耳 10克 冰糖 適量（依據自己

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食材用料： 豆皮 8塊 紅椒 一個 青椒 一個 烤腸 2根 雞蛋 一個 木耳 適量 香菇 適量 蘑菇

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食材用料： 西紅柿 兩個 土豆 三個 清真牛小肉 一斤 雞蛋麵葉 一袋 水 三碗 蔥薑 幾片 乾辣椒

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食材用料： 雞肉 薄殼 苦瓜 羅勒（金不換） 鹽 油 食譜做法： 1.所有食材分別洗凈 2.雞肉放入

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食材用料： 鱈魚(去骨後) 200克 番茄 兩個 料酒 一小勺 白醋 一小勺 生粉 10克 黃油 2

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