食材用料: 大閘蟹 薑 香油 生抽 香醋 食譜做法: 1.把大閘蟹放在清水裡洗凈。 2.蒸鍋入水燒開
更 多標籤: 家常菜
微波番茄蝦
健康功效: 明蝦:護肝、增強免疫力、延緩衰老番茄醬:輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管白糖:富含碳水
更 多可樂雞翅
健康功效: 雞翅:溫中、補精益髓、益氣薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 食材用料: 雞翅 500g
更 多皮蛋拌豆腐
健康功效: 白糖:富含碳水化合物香菜:健胃、透疹、增強免疫力豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒 食材用料:
更 多回鍋肉
健康功效: 五花肉:補腎、滋陰、益氣青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗:增強免疫力、抗氧化、抗癌
更 多湘式小炒五花肉
健康功效: 五花肉:補腎、滋陰、益氣洋蔥:健胃、祛痰、利水 食材用料: 五花肉 1塊 白豆腐乾 4塊
更 多西紅柿炒雞蛋
食材用料: 西紅柿 雞蛋 大豆油 精鹽 蔥 食譜做法: 1.將西紅柿清洗乾凈,切成小塊,裝入盤中待用
更 多紅燒肉
健康功效: 五花肉:補腎、滋陰、益氣紅糖:健脾、益氣、補血 食材用料: 五花肉 500g左右 小蔥
更 多酸辣土豆絲
健康功效: 土豆:和胃、解毒、消腫花生油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智 食材用料: 土豆 30
更 多紅燒冬瓜
健康功效: 冬瓜:化痰、利水、清熱 食材用料: 冬瓜 750克 植物油 1大匙 生抽 1大匙 老抽
更 多