食材用料: 紫甘藍 1/4個 梨 一個 黃瓜 一根 鹽 少許 醋 少許 橄欖油 少許 糖 少許 食譜
更 多標籤: 紫甘藍
紅薯涼粉
食材用料: 紅薯淀粉 紫甘藍汁 鹽 醋 蒜 黃瓜 芝麻醬 食譜做法: 1.紫甘藍150克切成碎粒 2
更 多糖醋爽脆蘿卜
食材用料: 白蘿卜 1根 紫甘藍 半塊 白糖 10克 白醋 食譜做法: 1.白蘿卜洗凈去皮,去皮後的
更 多蔬菜沙拉
食材用料: 紫甘藍 生菜 西蘭花 小番茄乾 沙拉醬 橄欖油 白醋 糖 鹽 食譜做法: 1.先取下兩片
更 多田園沙拉
食材用料: 千島沙拉醬 小番茄 適量 紫甘藍 適量 西芹 適量 苦菊 適量 蘋果 適量 奇異果 適量
更 多涼拌海蜇
食材用料: 海蜇皮 紫甘藍 黃瓜 蒜末 醋 生抽 香油 鹽 食譜做法: 1.海蜇皮放涼水中泡一下,洗
更 多三色絲
食材用料: 紫甘藍 梨 黃瓜 鹽 醋 橄欖油 糖 食譜做法: 1.12紫甘藍、黃瓜都切成絲,梨削皮切
更 多涼拌海蜇頭
食材用料: 海蜇頭 紫甘藍 黃瓜 蒜末 醋 生抽 香油 食譜做法: 1.1紫甘藍,黃瓜洗凈後分別切絲
更 多蔬菜沙拉
食材用料: 生菜 紫色甘藍 聖女果 食譜做法: 1.生菜、紫色甘藍用手撕碎洗凈,聖女果洗凈對半切開,
更 多涼拌雙色甘藍
食材用料: 綠甘藍 紫甘藍 大蒜 海米 食譜做法: 1.綠甘藍、紫甘藍切條,焯水,迅速過涼開水,擠乾
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