食材用料: 義大利蝴蝶麵 一盤 番茄 兩個 西蘭花 半個 青豆 一小碟 肉餡 少量 洋蔥 芝士 牛至
更 多標籤: 西蘭花
年糕炒麵
食材用料: 麵 年糕 西蘭花 雞丁 海鮮菇 細菜 生抽 一勺 蒜蓉醬 一勺 海鮮醬 二勺 蠔油 二勺
更 多蔬菜烏冬麵
食材用料: 烏冬麵 250克 西蘭花 西紅柿 黑木耳 雞蛋 1個 混合凍蔬菜(胡蘿卜 玉米 青豆)
更 多蔬炒義麵
食材用料: 義麵 橄欖油 西蘭花 蘑菇 青紅椒 食譜做法: 1.沸水裡加點鹽和油,把義麵煮熟後撈起來
更 多海鮮茄汁麵
食材用料: 麵條 蝦仁 西蘭花 雞蛋 青豆 西紅柿 洋蔥 蒜頭 番茄醬 鹽 食譜做法: 1.撈麵條:
更 多海苔醬義麵
食材用料: 義大利彎管麵 橄欖油 西蘭花 蘑菇 番茄 食譜做法: 1.沸水裡加點鹽和油,把義大利彎管
更 多雞湯蝦丸麵
食材用料: 鮮蝦 肉餡 麵條 西蘭花 雞蛋 鹽 胡椒 生粉 食譜做法: 1.將薑切成片,大蔥切成絲泡
更 多欖菜肉末拌麵
食材用料: 豬肉末 麵條 西蘭花 油 鹽 香菜 蔥 紅椒 橄欖菜 香油 食譜做法: 1.麵條在水開的
更 多欖菜三文魚拌麵
食材用料: 麵條 三文魚 西蘭花 橄欖菜 鹽 食譜做法: 1.三文魚放在不粘鍋中煎至一麵金黃; 2.
更 多香煎鱈魚蔬菜管麵
食材用料: 管麵 1/2磅 聖女果 約20個 小西蘭花 1把 洋蔥 1/2個 蒜瓣 2-4個 芝士
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