食材用料: 金槍魚罐頭 紫菜 金針菇 雞蛋 鹽 味極鮮 香菜 少許 香油 少許 麵粉 少許 食譜做法
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金槍魚蔬菜沙拉
食材用料: 金槍魚罐頭 苦菊 聖女果 檸檬 紫甘藍 生菜 橄欖油 洋蔥碎 鹽 糖 食譜做法: 1.準
更 多金槍魚沙拉
食材用料: 金槍魚罐頭 1個 玉米 1/2根 洋蔥 1/4個 奶酪 1片 紅酒 2茶匙 檸檬汁 2茶
更 多金槍魚沙拉
食材用料: 金槍魚罐頭 半個 黃瓜 1根 彩椒 2個 黑橄欖 適量 芝麻醬 1大匙 蒸魚醬油 1大匙
更 多金槍魚蔬菜沙拉
食材用料: 金槍魚罐頭(泉水浸) 茼蒿 捲心菜葉 雞蛋 涼開水 一碗 食譜做法: 1.把雞蛋煮著先。
更 多繽紛金槍魚沙拉
食材用料: 金槍魚罐頭 半罐 西紅柿 1小個 洋蔥 半隻 酸黃瓜 一根 青椒 一個 鹽 少許 千島日
更 多金槍魚鷹嘴豆沙拉
食材用料: 金槍魚罐頭 熟雞蛋 鷹嘴豆 聖女果 苦菊 沙拉醬 鹽 糖 橄欖油 食譜做法: 1.把鷹嘴
更 多瘦身沙拉
食材用料: 金槍魚罐頭 消化餅乾 苦菊 蘋果 洋蔥 彩椒 玉米粒 精鹽 白糖 檸檬汁 橄欖油 食譜做
更 多韓式金槍魚鑲蛋盅
食材用料: 水浸金槍魚罐頭 熟雞蛋 韓式辣白菜 香蔥 小番茄 生菜 辣椒粉 食譜做法: 1.辣白菜切
更 多蛋黃醬金槍魚飯
食材用料: 金槍魚罐頭 150克 米飯 裙帶菜 適量 洋蔥 10克 蛋黃醬 2大勺 芥末油 2滴 味
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