標籤: 鱈魚

食材用料： 鱈魚塊 一片 剁椒 5勺 大蒜 適量 香蔥 少許 食譜做法： 1.1大蒜剁成末和剁椒攪拌

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食材用料： 鱈魚 紅椒 薑 蒜 食譜做法： 1.鱈魚切塊，紅椒切小圈，薑蒜切碎 2.鱈魚加薑蒜、花椒

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食材用料： 茄子 鱈魚 橄欖油 檸檬汁 紅葡萄酒 鹽 花生米 百裡香 食譜做法： 1.準備橄欖油、檸

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食材用料： 鱈魚塊 500克左右 胡蘿卜 半根 花生油 鹽 胡椒粉 淀粉 蔥絲 薑絲 鮮貝露 料酒

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食材用料： 銀鱈魚 義大利麵 胡蘿卜 青豆 洋蔥 玉米粒 帶皮肥肉 牛油 橄欖油 欣和豆瓣醬 大蔥

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食材用料： 鱈魚 400g 貝殼麵 300g 咖喱粉 20g 紅甜椒 50g 西蘭花 150g 洋蔥

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食材用料： 大米 水 鱈魚 胡蘿卜 食譜做法： 1.大米冷水泡後瀝乾水，倒入開水中，大火煮。 2.鱈

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食材用料： 鱈魚 胡蘿卜 大米 水 （大米與水為1:7的比例） 食譜做法： 1.大米冷水泡後瀝乾水，

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食材用料： 蔬菜粒 薑粉 鱈魚 2塊 香菇 2朵 白粥 1碗 料酒 1/2小勺 鹽 1/4小勺 食譜

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食材用料： 鱈魚 南瓜 黑蕓豆 （熟制） 西蘭花 枸杞 史雲生經典頂味上湯 （可用一般高湯代替） 白

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