食材用料: 苦瓜 老乾媽 醋 鹽 食譜做法: 1.苦瓜洗凈後剖開去馕,切成長條 2.尾部長度不夠,我
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苦瓜拌木耳
食材用料: 木耳 苦瓜 紅辣椒(辣椒粉 辣椒油) 蒜 鹽 醋 芝麻油 醬油 白糖 食譜做法: 1.準
更 多清炒苦瓜
食材用料: 苦瓜 一根 乾海米 一小把 黑油橄欖 四個 苦瓜 油橄欖 食譜做法: 1.苦瓜切成片,去
更 多麻油苦瓜
食材用料: 苦瓜 200克 麻油 1大匙 生抽 1茶匙 鹽 1/4茶匙 鹽 1茶匙 食譜做法: 1.
更 多草莓涼瓜
食材用料: 涼瓜 1根(苦瓜) 草莓醬 2小勺 食譜做法: 1.涼瓜切絲、綽水、過冷水控乾 2.裝盤
更 多紅棗釀苦瓜
食材用料: 苦瓜 紅棗 白糖 桂花 橙汁 食譜做法: 1.紅棗用清水洗凈 2.去掉內核 3.苦瓜洗凈
更 多涼拌香橙苦瓜
食材用料: 苦瓜 橙子 蜂蜜 食譜做法: 1.苦瓜洗凈,切段,用勺子挖去瓤 2.橙子用刀削去外皮 3
更 多苦盡甘來
食材用料: 苦瓜 香蕉 蜂蜜 食譜做法: 1.苦瓜洗凈,去兩頭,切半,用小勺挖去白色內瓤。 2.鍋中
更 多養生苦瓜
食材用料: 苦瓜 紫甘藍 鹽 雞精 橄欖油 食譜做法: 1.紫甘藍切絲加鹽、雞精、橄欖油拌勻墊底 2
更 多冰鎮翠玉苦瓜沙拉
食材用料: 苦瓜 梅子乾 冰塊 蜂蜜 沙拉醬 食譜做法: 1.將苦瓜對半切開,取出苦瓜囊。 2.將苦
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