健康功效: 青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料: 裡脊 青椒 黑木耳 淀粉 蔥薑 鹽 糖
更 多標籤: 下飯菜
乾煸豆角
食材用料: 豆角 300克 肉末 2勺 芽菜 2勺 泡椒 3個 薑 2片 蒜 3瓣 生抽 1勺 料酒
更 多紅燒魚塊
健康功效: 薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表醬油:升壓、補血、護齒醋:消食積、解毒、補血 食材用料:
更 多蒜苔炒臘肉
健康功效: 臘肉:保護神經系統、補血、護齒胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼 食材用料: 蒜苔 400克
更 多麻婆豆腐
健康功效: 豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒青蒜:富含胡蘿卜素豆瓣醬:輔助降血壓、升壓、維持皮膚和粘膜健康
更 多秘制紅燜羊肉
健康功效: 胡蘿卜:養肝明目、健脾、化痰止咳薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表醋:消食積、解毒、補血
更 多菠蘿咕嚕肉
健康功效: 青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物 食材用料: 五花夾層肉 350克
更 多西紅柿炒雞蛋
食材用料: 西紅柿 雞蛋 大豆油 精鹽 蔥 食譜做法: 1.將西紅柿清洗乾凈,切成小塊,裝入盤中待用
更 多虎皮青椒
健康功效: 白糖:富含碳水化合物 食材用料: 青辣椒 8個 大蒜 2瓣 香醋 15ml 白糖 15g
更 多滷牛肉麵
食材用料: 牛肉 一塊 麵條 蔥 滷水汁 料酒 生抽 三勺 鹽 一點 糖 生粉 兩勺 食譜做法: 1
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