健康功效: 白蘿卜:消食積、化痰、寬中薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
更 多標籤: 中餐
海帶枸杞排骨湯
健康功效: 排骨:補腎、益氣、潤燥紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂乾香菇:補虛、健脾、化痰 食材用料:
更 多熗拌金針菇
食材用料: 金針菇 香菜 剁椒 薑蒜 生抽 蠔油 醋 香油 食譜做法: 1.主料金針菇和香菜。 2.
更 多熗拌金針菇
食材用料: 金針菇 200克 蔥 少許 辣椒碎 少許 李錦記味極鮮醬油 1大勺 鹽 少許 雞精 少許
更 多涼拌海帶
食材用料: 海帶 蒜末 鹽 糖 雞精 香油 醬油 醋 蔥 油 剁椒 食譜做法: 1.海帶過沸水。 2
更 多油潑黃瓜腐竹
食材用料: 乾腐竹 數根 黃瓜 半根 乾辣椒 2個 醋 少許 花椒 5粒 生抽 適量 鹽 少許 白糖
更 多蒜泥黑木耳
食材用料: 黑木耳 胡蘿卜 蒜泥 蘋果醋 生抽 橄欖油 食譜做法: 1.黑木耳提前泡發好; 2.大蒜
更 多泡椒藕丁
食材用料: 泡椒 黃燈籠辣醬 1湯匙 鹽 雞精 蓮藕 550克 食譜做法: 1.蓮藕去皮、洗凈。 2
更 多熗拌金針菇
食材用料: 金針菇 黃瓜 蒜 鹽 雞精 香油 辣椒油 白沙糖 胡蘿卜 食譜做法: 1.將金針菇摘乾凈
更 多蔥油豆腐皮
食材用料: 豆腐皮 金針磨 蔥 薑 醬油 糖 紅辣椒 花椒 食譜做法: 1.豆腐皮切絲、金針菇洗凈
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